4 z 4
Poprzednie
Przejdź na i.pl
Przesuń w prawo aby przejść na i.pl
![Aby obniżyć poziom cholesterolu we krwi, należy zmodyfikować...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a2/6f/63200f05a9fd3_o_large.jpg)
fot. Yaroslav Shuraev/Pexels
Ta dieta obniża wysoki cholesterol. Ekspertka radzi, jakie produkty wybierać. To jedz przy zagrożeniu miażdżycą i jej powikłaniami
Aby obniżyć poziom cholesterolu we krwi, należy zmodyfikować dotychczasowy sposób odżywiania się. Szczególnie ważny jest odpowiedni dobór produktów zapewniających tłuszcz, węglowodany i białko.