Modna dieta może prowadzić do tycia. Dowiedz się więcej, zanim wypróbujesz
Przy wyborze diety odchudzającej ważne jest nie tylko to, jak szybko odchudza. W rzeczywistości gwałtowna utrata wagi to gwarancja przyspieszonego efektu jojo....
Chcesz dietę za darmo? Jadłospis NFZ na nadwagę i otyłość wybrały tysiące Polaków
Dobrej diety szukamy zwłaszcza na wiosnę, a w serwisie Dieta NFZ można dostać ją całkiem za darmo. Z tej możliwości korzystają setki tysięcy Polaków, a...
Bardzo groźny i agresywny. Jak wykryć raka jąder?
Z danych gromadzonych w Krajowym Rejestrze Nowotworów wynika, że w 2020 r. na raka jądra zachorowało 1170 Polaków. Wśród wszystkich mężczyzn, którzy mierzą się...
Zdrowa jesień na talerzu z portalem Diety NFZ. 25 pomysłów na smaczne i zdrowe dania
E-book „Kuchenne Inspiracje z NFZ - Jesień” to propozycja dla każdego, kto szuka inspiracji na zdrowe i smaczne menu. Zebrane w nim zostały proste przepisy,...
Najlepsza dieta przy dnie moczanowej. Obniża poziom kwasu moczowego i łagodzi ból
Przyczyną rozwoju dny moczanowej jest zbyt wysoki poziom kwasu moczowego we krwi. Na taki stan ma jednak ogromny wpływ dieta i styl życia. Nie tylko zalecana do...
To menu obniża ciśnienie tętnicze. Wypróbuj jadłospis i przepisy diety DASH
Odchudzanie z jednoczesną kontrolą ciśnienia krwi i glikemii? To jak najbardziej możliwe z niskokaloryczną dietą DASH! Jest ona jedną z najlepszych diet...
Co pomaga w w walce ze stresem oksydacyjnym? Przeciwutleniacze na talerzu!
Zmęczenie, problemy z koncentracją, bóle głowy, spadek odporności? To mogą być objawy stresu oksydacyjnego. Zapobiegniesz mu zdrowo jedząc i ćwicząc.
Dieta, która usprawnia mózg. Po jakie produkty sięgać?
Czy można wspomóc mózg za pomocą odpowiedniego żywienia? Jak najbardziej, a sposobem na to jest dieta MIND – jadłospis opracowany przez naukowców zajmujących...
Na obniżenie ciśnienia i spadek wagi. To jedna z najzdrowszych diet na świecie
Co jeść, by chronić serce? Dieta DASH to wariacja na temat najzdrowszej na świecie diety śródziemnomorskiej. Obniża zbyt wysokie ciśnienie, ale pomaga też...
Łącz różne produkty białkowe! Zmniejszysz zagrożenie nadciśnieniem nawet o 50 procent
Zbyt wysokie ciśnienie krwi to główny czynnik rozwoju chorób serca, który może zwiększać ryzyko niedokrwiennego udaru mózgu aż 30 razy! W zapobieganiu...
Dieta DASH to 6 kroków do zdrowia. Oto najlepsze menu nie tylko przeciw nadciśnieniu
Dieta DASH to jedna z najlepszych diet na świecie. Od przeszło dekady zdobywa czołowe miejsca w rankingach takich jak ten przygotowywany co roku przez ekspertów...
Jakie są założenia diety DASH?
Dieta DASH nie jest dietą odchudzającą. Stosowanie się do jej wytycznych ma na celu poprawę stanu zdrowia. Zobacz, na co pomaga.
Festiwal wina w scenerii podkrakowskiego dworu. Przymrozki nie powstrzymają winiarzy
Modne pomarańczowe wino oraz całą gamę win białych, czerwonych, różowych zaproponują winiarze, winogrodnicy i pasjonaci wina, którzy przybędą do podkrakowskiego...
Kolejki NFZ w Starym Sączu - terminy wizyt u lekarzy
Jak sprawdzić, gdzie są najkrótsze kolejki do lekarzy w Starym Sączu? Mamy takie informacje. Zbyt długie oczekiwanie może być groźne dla zdrowia. Czasem...
Terminy NFZ na tomografię emisyjną w Starym Sączu
Jak długie są kolejki NFZ na tomografię emisyjną w Starym Sączu? Zwykle termin wykonania określonego świadczenia jest odległy. Warto wtedy znać miejsca, gdzie...
Kolejki NFZ na terapię hiperbaryczną w Starym Sączu
Jak długie są kolejki NFZ na terapię hiperbaryczną w Starym Sączu? Zwykle termin wykonania określonego świadczenia jest odległy. Warto wtedy znać miejsca, gdzie...
Terminy NFZ na badania genetyczne w Starym Sączu
Jaki jest najbliższy termin na badania genetyczne na NFZ w Starym Sączu? Wszyscy wiemy, że kolejki potrafią być długie. Sprawdź zestawienie, które...
Terminy NFZ na leczenie aparatem ortodontycznym w Starym Sączu
Szukasz najbliższego terminu na leczenie aparatem ortodontycznym na NFZ w Starym Sączu? Sprawdź zestawienie miejsc, z którego będziesz wiedzieć, gdzie...
Terminy NFZ na fizjoterapię domową w Starym Sączu
Szukasz najbliższego terminu na fizjoterapię domową na NFZ w Starym Sączu? Sprawdź zestawienie miejsc, z którego będziesz wiedzieć, gdzie zrealizujesz...
Terminy NFZ na rezonans magnetyczny w Starym Sączu
Jak sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ na rezonans magnetyczny w Starym Sączu? Przedstawiamy zestawienie miejsc, dzięki któremu będziesz wiedzieć, gdzie...
Terminy NFZ na kolonoskopię w Starym Sączu
Jak sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ na kolonoskopię w Starym Sączu? Przedstawiamy zestawienie miejsc, dzięki któremu będziesz wiedzieć, gdzie dostaniesz...
Terminy NFZ na tomografię komputerową w Starym Sączu
Jak długie są kolejki NFZ na tomografię komputerową w Starym Sączu? Zwykle termin wykonania określonego świadczenia jest odległy. Warto wtedy znać miejsca,...